足球是一项对身体要求很高的运动，同时还伴随着密集的训练和伤病的风险，所以超过35岁还在踢球的运动员就已经不多见了。
但凡事总有例外，有一些人他们的职业生涯超长，好像是打败了时间老人一样。这些球员能长期保持状态，有许多不同的因素，比如严格的饮食控制、更科学的训练方法、天赋，或者运气比较好。
不论如何，让我们来看看有史以来出场次数最多的10个足球运动员是谁吧。
注：不包括球员参加的俱乐部预备队比赛和国家青年队比赛，数据截止到2021.5.22。
场次：1038
球队：皇马、沙尔克04、阿尔萨德、纽约宇宙，西班牙队
生涯：1994–2015
劳尔在皇马度过了16年的职业生涯，是队史第二射手和出场纪录保持者，他被认为是皇马历史上最重要的球员之一。
有意思的是，劳尔最初是为马竞青年队效力的，后来马竞俱乐部出于成本考虑解散了青年队，也没能留住劳尔，于是劳尔加入皇马开启了自己传奇的生涯。
劳尔通常也被认为是西班牙历史上最伟大的球员，在《马卡报》的一份调查中，劳尔力压哈维、伊涅斯塔等人当选。
场次：1048
球队：皇马，波尔图，西班牙队
生涯：1999–2020
如果你在16岁的时候就进入了皇马的替补席，那几乎注定了你要成就伟大。卡西无疑是最杰出的守门员之一，尽管不是很高，但他以快速的反应和出色的判断进行了弥补。
卡西利亚斯是获得冠军最多的门将之一，他的履历中包括1个世界杯冠军，2个欧洲杯冠军，5个西甲冠军，3个欧冠冠军......
稍显遗憾的是，圣卡西并没能像人们期待的那样在皇马退役，但在波尔图他同样赢得了尊重。
场次：1067
球队：葡萄牙体育、曼联、皇马、尤文，葡萄牙队
生涯：2002年至今
还处在巅峰期的C罗出现在这里可能会让我们稍微有点惊讶，这可能也是他之所以伟大的原因之一。
我们已经习惯了C罗的优秀，几乎不会意识到他已经在绿茵场上驰骋快20年了。身处顶级联赛，面对对手的重点关照，还能在超过1000场比赛中经常为世人奉献精彩表现，不得不让人感叹。
C罗还是第一个社交媒体粉丝超过5亿的人，也是第一个收入超过10亿美元的足球运动员，他的影响力早已超出了足球的范围。
场次：1102
球队：Talleres RE，班菲尔德、国际米兰，阿根廷队
生涯：1992–2014
在很多球迷的印象中，萨内蒂的职业生涯一直为国米效力，但其实他是从阿根廷的联赛开启足球之路的。
萨队保持着国际米兰出场纪录（858次），615次意甲出场也是所有外国球员中最高的。萨内蒂还是阿根廷国家队出场第二多的球员（143次），仅次于马斯切拉诺。
场次：1105
球队：克鲁塞罗等4个巴西俱乐部
生涯：1997年至今
在这份榜单中，法比奥的知名度可能不那么高，但他并非无名之辈。
法比奥是巴甲劲旅克鲁塞罗长期的主力门将，他也多次入选了巴西国家队，不过由于巴西门将位置上人才济济，他没有获得过出场机会。
场次：1106
球队：帕尔马，尤文图斯，巴黎，意大利队
生涯：1995年至今
布冯被广泛认为是有史以来最伟大的守门员之一，也是我们榜单中为数不多的现役球员之一（不过，不知道下个赛季还能不能在球场上看见他）。
布冯在俱乐部生涯和国际赛场上几乎赢得了所有可以赢下的冠军，他保持着意甲最长不失球纪录（974分钟），代表意大利国家队参加了令人难以置信的5届世界杯和4届欧洲杯。
在如此长的生涯中，布冯始终保持着顶尖水平，这尤其难能可贵。罗纳尔迪尼奥曾在他的历史最佳阵容中把布冯作为守门员，他说：“在我那个时代，有一些非常出色的守门员，但布冯保持了一致性。大多数守门员都曾经历过状态不佳的情况，但布冯却一直处于如此高的水平。”
场次：1114
球队：利物浦、热刺等，英格兰队
生涯：1965–1988
克莱门斯是利物浦的传奇门将，拥有23年的职业生涯。
伟大的香克利于1967年为利物浦签下了克莱门斯，他是利物浦黄金时代的重要成员，帮助球队赢得了3届欧洲冠军杯（欧冠前身），5次联赛冠军，2次欧联杯冠军和1次足总杯冠军。
在英格兰国家队，虽然面临另一位传奇彼得·希尔顿的竞争，克莱门斯还是代表三狮军团踢了59场比赛。
如果不是因伤不得不退役，他的职业生涯本会更长。
场次：1133
球队：国际米兰、皇马等，巴西队
生涯：1991–2012，2015
罗伯托·卡洛斯也许是历史上最伟大的左后卫，他在左翼爆炸性的进攻表现使他成为了最早的攻击型后卫之一。卡洛斯的长传和任意球也是他的重要武器。
大多数人都知道他在皇马的11年岁月，但巴西人在西班牙之外也度过了很多时光。包括祖国巴西的帕尔梅拉斯，包括土耳其的费内巴切，包括意甲的国际米兰，甚至是俄罗斯和印度的联赛都留下了他的足迹。
罗伯托·卡洛斯在巴西国家队也取得了巨大成功，他在桑巴军团中出场125次，赢得了包括2002年世界杯在内的多项荣誉。
场次：1234
球队：锡诺普，圣保罗，巴西队
生涯：1990–2015
又是一位传奇门将，看来守门员相对更容易“长寿”。
切尼跨越25年的1200多场比赛大部分是代表圣保罗参加的，他帮助球队赢得了包括3个巴甲冠军，2个解放者杯冠军在内的20项冠军荣誉。
依靠着任意球和点球，切尼还打进了131粒进球，是公认的进球最多的门将。
场次：1374
球队：莱斯特城等8支英超球队，英格兰队
生涯：1966–1997
当我们谈到足球运动员的职业生涯时，希尔顿是不可超越的标杆。他参加了31个赛季的正式比赛，同时代表英格兰队参加了5次大赛，并保持着英格兰国家队的出场纪录。
作为英格兰有史以来最伟大的球员之一，2000年，IFFFS将希尔顿列为20世纪十大守门员之一。
1986年世界杯上，马拉多纳面对英格兰打进的“世纪进球”和“上帝之手”，彼得·希尔顿都是距离最近的见证者。
*由于是按场次统计的，一些职业生涯很长的球员没有进入榜单，包括：马尔蒂尼、吉格斯、里瓦尔多等。
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